Metirsiyek mezin heye ku cixarekêş bi COVID-19 bikevin

Rîska ku ji cixarekêşan zêdetir e ku bi COVID-19-ê bikevin heye


Wekî cixarekêşek, gelo rîska min a girtina vîrusa COVID-19 ji ya ne-cixare kişandin zêdetir e?

Di dema amadekirina vê Q&A de, lêkolînên peer-nirxandî tune ku rîska enfeksiyona SARS-CoV-2 a bi cixarekêşkêş ve têkildar nirxandibe. Lêbelê, cixarekêşên tûtinê (cixare, lûleyên avê, bidis, cixare, hilberên tûtinê yên germkirî) dibe ku ji peymana COVID-19 zehftir bin, ji ber ku çalakiya cixarekêşanê têkiliya tiliyan (û dibe ku cixareyên qirêjkirî) bi lêvan re dike, ku îhtîmal zêde dike veguhastina vîrusan ji dest bo devî. Cixarekêşana lûleyên avê, ku wekî şîşa an jî nargîla jî tê zanîn, bi gelemperî parvekirina perçe û devikên devê, ku dikare veguhastina vîrusa COVID-19 di navendên komînal û civakî de hêsan bike tê de heye.

Wekî cixarekêşek, ger ku bi vegirtinê bikeve dibe ku ez ê nîşanên girantir bibînim?

Cixare kişandina her cûre tûtinê kapasîteya pişikê kêm dike û metirsiya gelek enfeksiyonên nefesê zêde dike û dikare giraniya nexweşiyên nefesê zêde bike. COVID-19 nexweşiyek enfeksiyonê ye ku bi giranî êrişî pişikan dike. Cixare kişandin fonksiyona pişikê xerab dike û ji bo laş dijwar dibe ku li dijî koronavîrus û nexweşiyên din ên nefesê şer bike. Lêkolîna berdest destnîşan dike ku cixarekêş di xetereya mezin a derketina encamên giran ên COVID-19 û mirinê de ne. 

Wekî vaporek, gelo ez pirtir îhtîmal im ku bi vegirtinê bikevim an heke bi vegirtinê bikevim xwedî nîşanên girantir?

Di derbarê têkiliya di navbera karanîna e-cixare û COVID-19 de tu delîl tune. Lêbelê, delîlên heyî diyar dikin ku pergalên radestkirina nîkotînê yên elektronîkî (ENDS) û pergalên radestkirina ne-nîkotîn ên elektronîkî (ENNDS), bêtir bi gelemperî wekî e-cixare têne binavkirin, zirardar in û metirsiya nexweşiya dil û nexweşiyên pişikê zêde dikin. Ji ber ku vîrusa COVID-19 bandorê li rêça hilmînê dike, çalakiya dest-to-dev a karanîna e-cixare dikare rîska enfeksiyonê zêde bike.

Çi ye ku tûtina bê dûman, mîna tûtina dûkel bikar bînin?

Bikaranîna tûtina bê dûman gelek caran têkiliya dest bi dev digire. Metirsiyek din a ku bi karanîna hilberên tûtinê yên bê dûman ve girêdayî ye, mîna tûtina dûkelîn, ev e ku dema ku bikarhêner tîrêjê zêde yê ku di pêvajoya dûniştinê de çêdike tirş bike, vîrus belav dibe.

WHO ji bo bikarhênerên tûtinê çi pêşniyar dike?

Ji ber xetereyên tenduristiyê yên ku karanîna tûtinê dibe sedem, WHO pêşniyar dike ku dev ji tûtinê berdin. Devjêberdan dê ji pişk û dilê we re bibe alîkar ku ji kêliya ku hûn radiwestin baştir bixebitin. Di nav 20 hûrdemên devjêberdanê de, rêjeya dil a bilind û tansiyona xwînê dadikeve. Piştî 12 demjimêran, di xwîna xwînê de asta monoksîda karbonê dadikeve normal. Di nav 2-12 hefteyan de, dorpêç baştir dibe û fonksiyona pişikê zêde dibe. Piştî 1-9 mehan, kuxik û bêhna bêhnê kêm dibe. Devjêberdan dê bibe alîkar ku merivên we, nemaze zarok, ji ber dûmana cixareya duyemîn biparêzin.

WHO ji bo devjêberdana karanîna tûtinê, karanîna destwerdanên îsbatkirî yên wekî xetên devjêberdana bêpere, bernameyên sekinandina peyamên nivîsbar ên desta, û dermanên veguheztina nîkotîn (NRT) pêşniyar dike.

Ma ez dikarim çi bikim ku mirovan ji xetereyên ku bi cixare kişandin, tûtina bê dûman û vaping ve girêdayî ye biparêzim?

Heke hûn cixare dikişînin, cixareyên elektronîkî bikar tînin an tûtina bê dûman bikar tînin, niha demek baş e ku hûn bi tevahî dev jê berdin.

Amûrên mîna lûleyên avê û cixareyên elektronîkî parve nekin.

Li ser metirsiyên cixarekêşanê, karanîna e-cixare û karanîna tûtina bê dûman xeber bidin.

Kesên din ji zirarên dûmana destê duyemîn biparêzin.

Girîngiya şûştina destên xwe, mesafeya fîzîkî, û parvekirina hilberên cixare kişandin û e-cixareyê bizanin.

Li cihên giştî tif nekin

Bikaranîna nîkotîn di çarçoveya COVID-19 de bandorê li şansên min dike?

Vêga ji bo piştrastkirina her pêwendiyek di navbera titûn an nîkotîn de di pêşîlêgirtin an dermankirina COVID-19 de agahiyek têrê nake. WHO ji lêkolîner, zanyar û medyayê hişyar dike ku di derheqê zêde kirina îdiayên nerastkirî yên ku tûtîn an nîkotîn dikare rîska COVID-19 kêm bike, hişyar bin. WHO bi berdewamî lêkolînên nû dinirxîne, tê de ya ku têkiliya di navbera bikaranîna tûtinê, karanîna nîkotîn û COVID-19 de vedikole.

 

Kanî:

Dî li bendê nemînin

Heke xwesteka weya jiyanek ji dûmanê tune be hûn ê li ser vê malperê nebûna.

Tabex-a xwe îro ferman bikin!

comments 0

  • Hîn şîrove tune. Yekem yekem be ku li ser vê gotarê şîroveyek şand!

Leave a comment

Ji kerema xwe re bîr bîne, şîrove berî ku ew hatine belav kirin, bêne pejirandin